2014年 10月 16日
R☆ZAP:10
兄嫁:ステラとランチ
ステラ 「5%減るってすごくない!?家でなんかやってるの?」
私 「うーん 3日に1回くらい腹筋を10回程度。
それ以上やると疲れちゃうんだもん」
「食事は糖質制限でしょ?」
「うんうん サトシ(彼氏)には内緒だけど
実は白くまくんアイスとかBパパのシュークリークとか
ちょこちょこ食べてる」
「それでやせるの?
やっぱりプロティン飲んでるのがいいのかな」
「たまにしか飲んでないよ」
「え なんで?」
「高いからwもったいないじゃん」
この日は海の幸たっぷりサラダパスタ&ジンジャエールでした。
おいしかった~
ステラ 「5%減るってすごくない!?家でなんかやってるの?」
私 「うーん 3日に1回くらい腹筋を10回程度。
それ以上やると疲れちゃうんだもん」
「食事は糖質制限でしょ?」
「うんうん サトシ(彼氏)には内緒だけど
実は白くまくんアイスとかBパパのシュークリークとか
ちょこちょこ食べてる」
「それでやせるの?
やっぱりプロティン飲んでるのがいいのかな」
「たまにしか飲んでないよ」
「え なんで?」
「高いからwもったいないじゃん」
この日は海の幸たっぷりサラダパスタ&ジンジャエールでした。
おいしかった~
by Amethyst630
| 2014-10-16 15:29